您现在的位置是:知识 >>正文
玉米药用价值有什么
知识51568人已围观
简介玉米是我们生活当中最常见的食物,而且吃法也特别多,不但嫩玉米可以煮着吃,而且还可以玉米磨面了吃,特别是还可以做成玉米粥来饮用,大家只是知道玉米的食用价值的方法,有的时候有没有想玉米有什么样的药用价值吗 ...
玉米的玉米药用功效
1、玉米具有调中开胃,价值益肺宁心,玉米药用清湿热,价值利肝胆,玉米药用延缓衰老等功能。价值
2、玉米药用玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。
3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
玉米的食用效果
1.减肥
食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。
3.降血压降血脂
丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
4.增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
5.明目
经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米 ,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线 。
通过上述的介绍,我们了解了玉米的药用价值有什么,在平时的时候我们可以把吃不了的玉米收藏起来,在收藏的时候要注意去掉外皮和玉米须,然后清洗干净了用保鲜膜包起来冷藏就好,玉米在受潮了后容易出现发霉的情况,所以要存放在阴凉干燥的地方。
Tags:
上一篇:婴儿湿疹可以用金银花吗?
下一篇:早产儿眼底检查的重要性
相关文章
32周早产儿成活率怎么样
知识新生儿死亡率高的原因之一,就和早产有直接的关系,因为早产儿由于他的各方面的条件,没有达到预防和抵御疾病的能力,所以存活率就比较低,有很多出现32周早产的一些家庭,就想具体了解一下32周早产儿存活率大不 ...
【知识】
阅读更多准妈妈小心畸形儿
知识通常是在胚胎发育阶段受到各种有害因素的影响使细胞染色体发生畸变,或有害物质抑制细胞的有丝分裂,妨碍了胎儿器官的正常分化与发育而产生畸形。因为胚胎细胞的生物合成很活跃,细胞分化、生长发育均先于这种快速分 ...
【知识】
阅读更多意外怀孕初期症状
知识意外怀孕是我们很多女性们在现实生活中经常会发生的,导致意外怀孕的原因有很多,一般常见的就有:安全措施没有做好、双方都不愿意使用安全套、男人没有责任心等等,这些都是常见的引起意外怀孕的原因。那么,意外怀 ...
【知识】
阅读更多