孕妇七个月胃疼如何治疗
学会两种姿势可以缓解胃疼
除了按摩穴位可以缓解疼痛之外，胃疼还有两种简单易学的何治姿势可以用来缓解胃疼。这两种姿势分别是孕妇跪姿前倾和站立弯膝，具体介绍如下：
1、个月跪姿前倾。胃疼双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。
2、站立弯膝。双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不太舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助。
学会了上面的两种姿势，希望可以帮助怀孕七个月的孕妈妈们缓解胃疼症状，胃疼犯病起来任何人都觉得痛苦煎熬，更需要注意的是，为了减少孕期胃疼的情况发生，在怀孕之前就应该检查你的胃肠系统，看看是否出现了不适，治愈所有的疾病之后才怀孕是最保险的。
(责任编辑：热点)
一个月婴儿湿疹治疗措施
女人更年期吃什么
前列腺最怕七个字 影响男人的健康
经期能吃提子吗推荐文章
-
年轻妈妈们看到宝宝活蹦乱跳可爱淘气的样子都会满眼慈爱，笑容满面，宝宝稍微不舒服，身体难过时妈妈们就会手忙脚乱，担心不已了。而对胀气这一小孩常犯的毛病，妈妈们更是可以说恨之至极。那么，小孩胀气的原因是什
...[详细]
-
手镯，手链是很多女性朋友用来装饰手腕的，有一些男性朋友也会带手链，这可以给他们增添了别样的风采。手镯，手链成为了很平常的装饰物，又有很多朋友开始追寻美之外的健康，带手链带出健康来，听着匪夷所思，但是这
...[详细]
-
经期饮食需注意：经期多吃黑色食物经期饮食需要注意什么？经期饮食需要注意什么问题呢？下面我们一起来看看吧！1、“经水之行”，温补为主，兼顾健运脾胃在经期，还应补充一些有利于经水之行的食品，血得热则行，得
...[详细]
-
'月经期间应该如何运动月经期间应该如何运动其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、
...[详细]
-
我们都知道，刚出生的宝宝身体素质都会比较差，那么，经常接触外界的皮肤就会很容易发生毛病，比如长湿疹。湿疹是婴儿常见的皮肤病之一，困扰了很多爸爸妈妈。有的妈妈有听说过婴儿湿疹可以用金银花治疗，到底有没有
...[详细]
-
经期该吃什么不该吃什么？经期该吃什么不该吃什么？女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢……女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净
...[详细]
-
月经血量过多或也是病月经血量过多或也是病每月一次的月经期，就像女性内分泌的“晴雨表”，无论时间、血量、周期任何一方面出问题，都提示女性身体有可能出问题。一般来说，女性每月经期出血量平均约50毫升，可以
...[详细]
-
痛经的现象相信很多女性都遇到过，有的女性痛经的现象不是很明显，但是有的女性痛经是症状会很严重，她们就很害怕每一个月的那几天，一旦来月经了，疼痛的现象也会出现了，这是令她们很恐惧的，痛经的女性在平时就应
...[详细]
-
常见的问题比较多，在对一些问题解决上，都是有很好方法，疾病很常见，但是它对身体损害很大，自身出现疾病后需要及时治疗，那小孩左胸痛怎么回事呢，引发胸痛的原因比较多，孩子出现这样情况后，需要及时的进行身体
...[详细]
-
一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还
...[详细]
热点阅读
