您现在的位置是：知识 >>正文
怀孕可以吃乌龟蛋吗？怀孕吃什么比较好
知识51335人已围观
简介每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待，所以也会格外的重视，那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视，那么乌龟蛋在怀孕时能吃吗，下面一起看一下。乌龟蛋即乌龟产下的蛋，乌龟蛋具有防止动脉硬化、高血压 ...
乌龟蛋即乌龟产下的什比蛋，乌龟蛋具有防止动脉硬化、较好高血压、怀孕糖尿病等功效。可吃实践还证明乌龟蛋具有抗菌防癌和抗衰老等功效。乌龟乌龟蛋中蛋白质含量是蛋怀鸡蛋的1.84倍，钙的孕吃含量是是鸡蛋的4.2倍，核黄素的什比含量是鸡蛋的2倍，而对人体健康不利的较好胆固醇的含量却只有鸡蛋的1/9，总糖是怀孕鸡蛋的1/16，总脂肪是鸡蛋的1/2。与鸡蛋相比，乌龟蛋是一种高蛋白，低脂肪，低糖，低胆固醇的营养保健佳品，具有更高的食用价值。
可以，孕妇每天吃一到两只便可补充足够的蛋白质。
怀孕期间由于身体的特殊性，饮食也是有一定的禁忌的，了解乌龟蛋孕期能不能吃的介绍，这样在孕期的饮食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃凉性的食物。
Tags：
上一篇：新生儿肺透明膜病的治疗方法
下一篇：四岁宝宝睡觉出汗正常吗
相关文章
32周早产儿成活率怎么样
知识新生儿死亡率高的原因之一，就和早产有直接的关系，因为早产儿由于他的各方面的条件，没有达到预防和抵御疾病的能力，所以存活率就比较低，有很多出现32周早产的一些家庭，就想具体了解一下32周早产儿存活率大不 ...
【知识】
阅读更多验孕棒什么时候用最准确
知识验孕棒什么时候用1、尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。2、不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激 ...
【知识】
阅读更多第一胎剖腹产第二胎能顺产吗？
知识第一胎剖腹产第二胎能顺产吗？一般说来，第一胎剖腹产第二胎是有顺产机会的。如果准妈妈这次没有上次剖腹产的指征，比如胎儿宫内窘迫、子宫收缩乏力、胎位不正等情况，那么第二胎是可以顺产的。不过也有医生认为，如 ...
【知识】
阅读更多