您现在的位置是:时尚 >>正文

天气骤变 吃什么能预防感冒?

时尚8人已围观

简介天气骤变 吃什么能预防感冒?天气骤变,吃什么能预防感冒?菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。“白色入肺”,洁白的菜花无疑是对呼吸道有保健作用蔬菜,不但能预 ...

天气骤变 吃什么能预防感冒?

天气骤变 吃什么能预防感冒?

天气骤变,天气吃什么能预防感冒?

菜花含有的骤变维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,防感比柑橘中的天气含量也要高出2倍。“白色入肺”,骤变洁白的防感菜花无疑是对呼吸道有保健作用蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,天气还是骤变一种非常好的血管清理剂。

莴笋中的防感含碘量高,这对人体的天气基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的骤变营养远远高于莴笋茎,经常患咳嗽的防感人多吃莴笋叶可平咳。

莴笋菜花汤的天气做法

莴笋切片,叶子切成小段,骤变菜花掰成小朵,防感鸡胸肉切成小薄片,用水淀粉、微量盐和味精抓匀,坐锅烧水,将姜末、肉片先放入开水锅中,半分钟后放入备好的莴笋和菜花,再煮3分钟,入适量盐和鸡精,即可出锅食用。

Tags:

相关文章

  • 唐氏综合征筛查方法

    时尚

    唐氏综合症这一疾病是很多家长都听说过的,这一疾病在孩子身上会出现很多的案例。但是有的家长对于这样疾病的知识了解还是很薄弱的。因此我们要认真的了解一下这一疾病的知识。婴儿唐氏综合症一旦出现了,家长们还是 ...

    时尚

    阅读更多
  • 菠萝用盐水泡的原因 过敏体质者应慎重食用

    时尚

    菠萝是我们日常经常会吃的一种热带水果,街边随处可见。菠萝的外表比较多刺,呈暗黄色,顶端有一些带刺的绿叶,因为它的这些特征,平时我们在食用之前需要给他清理削皮后才可以食用,它的味道鲜美多汁,略微带酸,而 ...

    时尚

    阅读更多
  • 食物保鲜 远远不只把它们放进冰箱那么简单哦

    时尚

    日常生活中,有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手,尤其是食品保鲜,稍微下点心思,不但能拥有健康,而且还能节省钱。今天常识网就来分享食品保鲜法,一起来学学吧!一、草莓腐烂从超市买回来的新鲜草莓,放入冰 ...

    时尚

    阅读更多


友情链接