孕妇怀孕五个月注意什么
发布时间：2024-05-20 04:15:36 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论很多怀孕的准妈妈们关注着宝宝的身体一天天的发育，渐渐的准妈妈身体会出现一些症状，有的时候经常会感觉胃口不好，而且胃液反酸，平日里到了孕中期和孕晚期，还有可能患上高血压和痔疮，那么接下来的文章当中小编就
。
1、准妈妈可选择少食多餐方式：随着胎宝宝的注意增长，腹部胀大，孕妇各种营养物质需要增加，怀孕而此时胃部受到挤压，个月容量减少，注意应选择体积小、孕妇营养价值高的怀孕食品。准妈妈要少食多餐，个月可将全天所需食品分5-6餐进食，可在两个正餐之间安排加餐，补充孕期需要增加的食品和营养，另外，当机体缺乏某种营养时可在加餐中重点补充。
2、需关注宫高的变化：自怀孕16周开始，从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。从孕20周起，测量子宫高和腹围是每次孕检必须要做的项目。从现在开始你每周的宫高都应增加1厘米，如果连续2周宫高没有变化，准妈妈需立即去医院。
3、警惕妊娠高血压的发生：通常情况下，这个月准妈妈的血压是比较平稳的，孕20周是监测血压的关键期，如果在孕20周前，准妈妈出现高血压，多考虑是原发性高血压；如果孕20周以前血压正常，孕20周以后出现高血压，就要警惕是否并发了妊娠高血压，也就是妊高征。所以，准妈妈每次孕期检查都要重视血压的测量。
4、如何预防孕期痔疮？准妈妈是痔疮的高发人群，孕期患痔疮是再平常不过的事情。痔疮可以预防，只要坚持在孕期日常饮食中，注意多吃含纤维的食物，提高肠胃消化能力，便可以减少痔疮发病的可能性。准妈妈得了痔疮怎么办？
5、选对睡眠床垫很关键：准妈妈在孕中晚期最好不要睡席梦思，或质地较软的床垫。因脊柱较正常腰部前曲更大，睡松软的席梦思床仰卧时，易使腹主动脉和下腔静脉受压，影响准妈妈和胎宝宝健康。
文章当中我们了解到了孕妇怀孕5个月，首先到了怀孕的5个月之后，也就是说孕中期了，这个时候呢，孕妇们感觉到肚子特别大，而且得腰酸腿疼，还会经常出现缺钙的征兆，所以说我们要防止高血压还要注意平时的饮食。
相关文章
病毒性肠炎是危害幼儿比较严重的一种肠道疾病，这种疾病如果得不到有效的控制和治疗，会对婴幼儿的肠道，造成很严重的损害，所以对于很多婴幼儿患上病毒性肠炎的，作为家长一定要尽快给孩子治疗，那么幼儿病毒性肝炎2024-05-20
猕猴桃是生活中比较常见的水果，由于其口感酸甜，深受人们的喜爱，有百果之王的美誉。猕猴桃一般主要分为红心和绿心两种类型。相对于绿心的猕猴桃，人们肯定是非常关心两种的区别，主要是很在意红心猕猴桃的功效。那2024-05-20
郁李仁也是中医药材中记录的一种药品，在本草纲目中就有记载着关于郁李仁的内容。不知道大家对郁李仁的了解有多少，很多人都喜欢喝汤，在煮汤的时候就可以放入一些药材，郁李仁就是可以供大家选择的一种。那么，郁李2024-05-20
木耳是大家都比较熟悉的食材，在平时的饮食中用到的比较多。随着人们对黑木耳的研究，发现了其大量的价值，不仅在美容养颜方面有一定的作用，而且还可以抗衰老，有溃疡的人群也可以通过多吃黑木耳来进行改善。因此，2024-05-20
惊厥是大脑皮质功能的暂时紊乱引起脑细胞异常放电。表现为全身或局部骨骼肌群突然发生不自主的肌肉强直、阵挛性抽搐，并引起关节运动，多为全身、对称性。常伴有意识障碍。新生儿惊厥常因围产期窒息、产伤性颅内出血2024-05-20
说起西柚相信大家也吃过不少，西柚也是水果中的一种。相信大家平时吃西柚也只是因为觉得西柚好吃而已 ，但是西柚除了好吃之外，它的营养价值也是很大的。所以我们在吃东西的时候除了要欣赏它的美味之外还很有必要懂2024-05-20
最新评论