男人肾虚影响性生活吗？

男性存在肾虚是对肾会导致性生活质量下降的。医学研究表明，脏好如果男性肾虚且不及时正确地补足，男人极可能引发多种并发症状。肾虚食物诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、影响肺气肿、性生高血压;中医认为，活吃“冠心病”也主要是对肾心脉瘀滞、心肾不足造成的脏好;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，男人糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

男人补肾可常吃的食物：

1、动物内脏

含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

2、含锌食物

锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

(责任编辑：时尚)